Auteur Sujet: Apprenez à faire le fameux ''One Inch Punch'' de Bruce Lee !  (Lu 4183 fois)

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Apprenez à faire le fameux ''One Inch Punch'' de Bruce Lee !
« le: janvier 20, 2016, 21:56:10 pm »
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Re : Apprenez à faire le fameux ''One Inch Punch'' de Bruce Lee !
« Réponse #1 le: janvier 20, 2016, 22:43:18 pm »
Le "fameux" coup de poing de Bruce Lee est poussé.  Ce n'est pas la bonne façon de le donné pour vraiment avoir la puissance.

Voila.

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Re : Apprenez à faire le fameux ''One Inch Punch'' de Bruce Lee !
« Réponse #2 le: janvier 21, 2016, 07:25:26 am »
Moi aussi je l'ai appris autrement.
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Re : Re : Apprenez à faire le fameux ''One Inch Punch'' de Bruce Lee !
« Réponse #3 le: janvier 21, 2016, 09:56:27 am »
Le "fameux" coup de poing de Bruce Lee est poussé.  Ce n'est pas la bonne façon de le donné pour vraiment avoir la puissance.

Voila.

il y a souvent débat la dessus sur cette vidéo ,poussée ou pas, difficile a dire car le mouvement étant rapide  et peu visible.
le mouvement est la participation de tout le corps partant des jambes jusqu'au poing (on peut parler parfois "ondulation"). si on se souvient de mon dessin:
Citer

il y a en fin de compte deux coup simultanés, le premier rentre en contact, suivi du deuxième en prolongement qui pénètre de la façon  expliquée au dessus de l'image. Cela peut donner en regardant une impression de pousser

donner ce coup de poing dans un mur, on ne pousse pas le mur  :)  (humour), il faut faire l'exercice au début sur un pao pour ressentir cette "transmission " de "puissance" du coup. Cela bien sur demande pas mal de travail pour avoir la sensation. J'ai souvent travaillé cet exercice et je peux confirmer que bien réalisé, on ne pousse pas, mais on "éclate"  

 ;)

« Modifié: février 16, 2016, 15:19:18 pm par Le promeneur »

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Re : Apprenez à faire le fameux ''One Inch Punch'' de Bruce Lee !
« Réponse #4 le: janvier 21, 2016, 12:49:45 pm »
Le "one inch punch" de Bruce Lee est une poussée. C'est très net. Non seulement cela se voit à l'engagement du corps, mais cela se voit à la façon dont le partenaire est projeté. C'est peut-être ainsi que Bruce Lee concevait la chose pour son JKD. Une poussée, c'est très bien aussi.

Une frappe, dans l'esprit du wing chun (qui est censé avoir inspiré Bruce Lee - mais toute sa gestique atteste qu'il y a très peu de wing chun dans ce qu'il fait, sinon pas du tout, ou un wing chun très édulcoré) serait faite autrement.

La plus simple serait une "frappe lourde". Pas d'engagement visible du corps. Le point et placé et lâché. La frappe pénètre. Il n'y a pas de recul du partenaire, sauf si celui-ci est déjà un tantinet déséquilibré où a une mauvaise structure. La frappe éclate à l'intérieur.
« Modifié: janvier 21, 2016, 12:57:45 pm par ombre en plein jour »
Et hop!

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Re : Apprenez à faire le fameux ''One Inch Punch'' de Bruce Lee !
« Réponse #5 le: janvier 21, 2016, 18:23:19 pm »
bonjours,
sa ressemble aussi au coup de poing du systema de Mikhail Ryabko
cordialement

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Re : Re : Apprenez à faire le fameux ''One Inch Punch'' de Bruce Lee !
« Réponse #6 le: janvier 21, 2016, 18:42:14 pm »
bonjours,
sa ressemble aussi au coup de poing du systema de Mikhail Ryabko
cordialement

Effectivement :)
Et hop!

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Re : Apprenez à faire le fameux ''One Inch Punch'' de Bruce Lee !
« Réponse #7 le: janvier 21, 2016, 19:19:57 pm »
Citer
Le point et placé et lâché

 ;-)p

on est a peu prés d'accord  ;)

A part ça, je suis toujours "perplexe" avec la vidéo, le coup est donné a courte distance , sur place et on voit bien le mouvement du corps et l’impulsion des jambes. Pour moi ce qui "fausse" la vision c'est le gars  qui part a l’arrière et je pense que s'il ne le faisait pas il "mangerait bon"  #peur#.

La notion de poussée est faussée , si le partenaire qui reçoit est bien campé  et ne bouge pas on va dire qu'il y a poussée? Je pense tout dépend de l'intention : en karaté on dit "image" de "transpercer" est-ce pousser?

il se peut que certaines techniques favorisent la poussée , comme par exemple en Hsing I ? avec " le Pas bondissant qui repousse" (on se propulse a l'aide de la jambe arrière,le plus loin possible vers l'avant)  qui a mon avis empêche le genre de technique en question dans le sujet.

Comme je l'ai dit, plus on travail sur la "sensation" moins c'est difficile a ressentir la différence entre un "vulgaire" coup de poing et un coup de poing qui a dans l'optique "d'exploser intérieurement" (image ?)

Ceci dit je m’arrête pour ce sujet les mots c'est une chose, la pratique une autre

bonne continuation    :)

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Re : Apprenez à faire le fameux ''One Inch Punch'' de Bruce Lee !
« Réponse #8 le: janvier 21, 2016, 19:31:43 pm »
Avez-vous reçu plus qu'un coup de poing de ce genre, si oui, qu'avez-vous senti... une poussée, un léger recul, un recul d'un pas à quatre ou plus, avez-vous quitter le sol pour vous rammasser trois mètres plus loin sans toucher le sol.

À savoir.

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