les compressions musculaires

[ica]

salut ,

c'est quoi les compressions musculaires ?

Des vidéos que j'ai pues voir, j'ai l'impression que ce sont
des clés en hyper flexion
ou bien elle viennent en amont d'une clé en hyper extension.


Merci d'avance

[meiyo]

En hapkido, on appelle ça des écrasements musculaires : au lieu d'agir sur les articulations, en extension ou en torsion, comme pour les clés, on exerce une forte pression sur les muscles.

Ca a l'air simple présenté comme ça mais en réalité c'est très technique.

[ica]

En hapkido, on appelle ça des écrasements musculaires : au lieu d'agir sur les articulations, en extension ou en torsion, comme pour les clés, on exerce une forte pression sur les muscles.

Ca a l'air simple présenté comme ça mais en réalité c'est très technique.

des vidéos tutos dispos ?