Auteur Sujet: Muay Sok : Les coudes en Muaythai !  (Lu 1022 fois)

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Muay Sok : Les coudes en Muaythai !
« le: janvier 31, 2016, 11:22:13 am »
 C'est la boxe aux 8 armes (poings, genoux, coudes et tibias) L'arme qui symbolise le Muay Thai a elle toute seule : les coups de coudes !

Muay Sok LES COUDES EN MUAYTHAI !

Appellation Technique

 Tii Sok Circulaire Horizontal Circulaire Haut / Médian Coup de coude direct du coude avant ou arrière en attaque ou en défense
 Cible : menton, mâchoire, tempes, arcades sourcilières


 Sok Tat Circulaire Oblique Circulaire Haut / Médian Coup de coude circulaire descendant du coude avant ou arrière en attaque ou en défense

Sok Ngat Uppercut Vertical Circulaire Haut / Médian Coup de coude remontant du coude avant ou arrière en attaque ou en défense
 Cible : menton, mâchoire, visage

 Sok Poung Direct Horizontal Rectiligne Haut Coup de coude direct avec un pas d'appel du coude avant ou arrière en attaque ou en défense

 Sok Kratoung Revers Median Oblique Circulaire Médian Coup de coude de reversaux au niveau médian du coude avant ou arrière en attaque ou en défense
 Cible : côtés du visage


  Sok Klap Revers Haut Horizontal Oblique Circulaire Haut Coup de coude de revers au niveau haut du coude avant ou arrière en attaque ou en défense
 Cible : menton, mâchoires, arcades sourcilières, visage

 Sok Sap Vertical Retombant Vertical Rectiligne Haut / Médian Coup de coude vertical du haut vers le bas du coude avant ou arrière en attaque ou en défense
 Cibles: visage, tête, clavicules

Variante : il existe deux façon d’armer le bras :
 Le bras monte tendu et se fléchit en descendant vers la cible
 Le poing sur l’épaule, le coude monte avant de descendre vers la cible

Sop Sak Koo Double Vertical Retombant Vertical Rectiligne Haut / Médian Double Coup de coude vertical du haut vers le bas du coude avant ou arriere en attaque ou en défense
 Cibles: visage, tête, clavicules

 Kra Tot Sok Sauté Vertical Horizontal Circulaire Rectiligne Haut Coup de coude sauté du coude avant ou arrière en attaque ou en défense
 Cibles: visage, tête, clavicules

Sok Klap Lang Retourné Horizontal Circulaire Haut / Médian Coup de coude retourné du coude avant ou arrière en attaque ou en défense
  Visage et au corps
« Modifié: janvier 31, 2016, 11:59:37 am par moderation »
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Muay Sok : Les coudes en Muaythai !
« le: janvier 31, 2016, 11:22:13 am »
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