clés de bras pour contrer couteau

[Alain Ternaute]

La clé de coude est très simple à comprendre. La seconde clé faite sur le poignet m'a l'air d'être un kotegaeshi. Le tori tire son adversaire pour le mettre en face de lui et place ses mais pendant qu'il lâche la clé de coude. Il lui reste à tordre le poignet vers l'extérieur à la droite de uke pour obtenir la clé de poignet.

Quand j'ai appris cette clé, on m'a fait appuyer le coude de uke sur sa propre ceinture avant la torsion du poignet. Ça permet d'assurer l'efficacité de la clé.

[ica]

La clé de coude est très simple à comprendre. La seconde clé faite sur le poignet m'a l'air d'être un kotegaeshi. Le tori tire son adversaire pour le mettre en face de lui et place ses mais pendant qu'il lâche la clé de coude. Il lui reste à tordre le poignet vers l'extérieur à la droite de uke pour obtenir la clé de poignet.

Quand j'ai appris cette clé, on m'a fait appuyer le coude de uke sur sa propre ceinture avant la torsion du poignet. Ça permet d'assurer l'efficacité de la clé.

Vraiment stylé, mais ca aurait pu être aussi une sorte de projection basée sur un ude garami (ca s'appelle americana en JJB, c'est une clé d'épaule), je crois qu'il dit "ude garami" dans cette vidéo : https://youtu.be/K54pCuahb8o?t=50s