Auteur Sujet: 65 Ans a Leçon de boxe Prothese de Hanche et de Genoux mais Determination  (Lu 486 fois)

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Leçon de boxe


Pratique de club consistant à faire travailler individuellement un boxeur. Dans le langage courant on dit : « donner la leçon ». Elle est le plus souvent donnée avec des gants de professeur ou des palettes* (pattes d’ours) et au besoin avec une ceinture de frappe (plastron de professeur).


Se dit d’une série d’exercices (échauffement, étirements, assouplissements, enchaînements, musculation et aussi de recherche technico-tactique Défense Riposte jeux défensifs Cadrage Temps de réactions et Attitude gestuelles) que le pratiquant effectue sous la direction de son entraîneur, soit en salle au cours de l’entraînement, soit dans les vestiaires avant le combat.







« Modifié: février 27, 2016, 10:17:55 am par jomtien »
Kru Freddy Lepine entraîneur BPJEPS Muaythai Kickboxing et Sports de Contact
8 Khan
Le Maître, c'est la vie elle-même, où nous sommes en état d'apprentissage permanent. Citation de Jiddu Krishnamurti ...

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