salut
on pratique le mokuso exactement comme Le Promeneur l'a décrit ( légère nuance : on nous demande de ne pas fermer complétement les yeux, de manière à voir discrètement quelques lattes de parquet devant nos genoux)
Mais à la fin, après l'ordre "mokuso yamé", on ne met pas les poings sur les cotés, on enfile le reste de l'armure et on saisit notre shinai. Je pense que la différence vient de là.