Auteur Sujet: Le JJB pour seniors  (Lu 2796 fois)

Hors ligne Misterludo69

  • Oeuf de dragon
  • *
  • Messages: 29
  • Sagesse: 0
  • Sexe: Homme
Le JJB pour seniors
« le: janvier 08, 2017, 20:19:35 pm »
Pensez vous que le jjb soit pratiquable quand on a 55 ans et + ?
« Modifié: janvier 08, 2017, 21:02:40 pm par moderation »

Webmartial - Forum : arts martiaux, sports de combat, mma, free fight, combat libre

Le JJB pour seniors
« le: janvier 08, 2017, 20:19:35 pm »
Boutique Webmartial
Équipements d'arts martiaux / sports de combat en direct de Chine


Hors ligne 4PIsr

  • Dragon guerrier
  • *
  • Messages: 815
  • Sagesse: 71
  • Pratiquant de: Muay Thaï - Crossfit - adorateur de Cthulhu
Re : Le JJB pour seniors
« Réponse #1 le: janvier 09, 2017, 09:24:10 am »
si l'on se contente des cours techniques et de combats souples, ça me semble faisable, mais il faut tout de même une bonne condition physique.
Par contre, mieux vaut éviter les combats "durs", même en jujitsu, ça peut faire mal (je me suis fait casser une côte le mois dernier en jujitsu japonais, et je n'ai que 33 ans...).
c'est pas au vieux singe qu'on apprend à traire les limaces.

Hors ligne Misterludo69

  • Oeuf de dragon
  • *
  • Messages: 29
  • Sagesse: 0
  • Sexe: Homme
Re : Le JJB pour seniors
« Réponse #2 le: janvier 09, 2017, 09:41:02 am »
Ouais ca te casse dans tous les sens du terme...dur aussi d'imposer du souple aux jeunes

Hors ligne patricep

  • Bébé dragon
  • *
  • Messages: 52
  • Sagesse: 1
  • Sexe: Homme
Re : Le JJB pour seniors
« Réponse #3 le: janvier 09, 2017, 10:53:52 am »
Salut Misterludo69,

Pour répondre à ta question, je pense que oui mais il faut que ce soit plus en loisir.
Et surtout, t'entrainer à ton rythme et trouver des partenaires qui s'accordent à ça sinon c'est très physique.

Hors ligne Misterludo69

  • Oeuf de dragon
  • *
  • Messages: 29
  • Sagesse: 0
  • Sexe: Homme
Re : Le JJB pour seniors
« Réponse #4 le: janvier 09, 2017, 11:23:15 am »
Oui..loisir bien sûr deux fois par semaine

Hors ligne Vivity360

  • Jeune dragon
  • *
  • Messages: 455
  • Sagesse: 11
  • Sexe: Homme
Re : Le JJB pour seniors
« Réponse #5 le: janvier 09, 2017, 20:19:50 pm »
Mon père, dans la même tranche d'âge, veut aussi débuter.

Je vais te dire la même chose:

Le jujitsu brésilien est quand à moi le meilleur AM disons combatif à faire à ton âge. Il n'y a pas de frappe, pas vraiment de position difficiles ou de renforcement qui abime le corps, peu de projections (tu débutes majoritairement sur les genoux) et l'environnement est très détendu comparé au Judo ou autres art martiaux plus traditionnels. Tu peux aller à ton rythme en entraînement et tu apprendras un AM très efficace.

Cela dit il y aura tout de même des projections qui te feront mal. Tu peux, si tu ne souhaites que pratiquer pour le loisir, éviter de les pratiquer mais tu passerais à côté de quelque chose d'important. Il y a des quinquagénaires que je connais qui font du JJB et ils sont bons, très techniques. Néanmoins, ils écoutent leur corps car parfois ils ont des douleurs. C'est tout de même physique comme sport!

Je t'encourage fortement à essayer ce magnifique art martial.

Hors ligne Misterludo69

  • Oeuf de dragon
  • *
  • Messages: 29
  • Sagesse: 0
  • Sexe: Homme
Re : Le JJB pour seniors
« Réponse #6 le: janvier 10, 2017, 10:35:07 am »
Magnifique j'en suis convaincu...mais c'est vrai que quand un bloc se couche sur toi parfois t'as les côtes qui sifflent..je me rappelle du ne waza en judo...jai déjà eu cote gelée...

Hors ligne bokken

  • Enfant dragon
  • *
  • Messages: 328
  • Sagesse: 18
  • Sexe: Homme
  • 七転八起 – « sept fois tombé, huit fois debout »
    • Sur les pas de Mars
Re : Le JJB pour seniors
« Réponse #7 le: janvier 13, 2017, 20:33:11 pm »
Pensez vous que le jjb soit pratiquable quand on a 55 ans et + ?

Pourquoi pas ?
Tu ne donnes pas d'objectif donc si c'est juste pour pratiquer et que le cours est adapté (pas un cours voulant préparer des 18-20ans à du free-fight/mma), je ne vois pas où serait le problème. Toute la difficulté sera de trouver un club qui a ce recul sur la recherche (/les motivations) de chacun (et don un public qui intégre aussi celà).

 


* Messages récents

post Re : ROMAN Les poings de l'espoir" MuayThai
[Boxe thaï (Muay Thaï) / Kick boxing / Full contact]
jomtien
juin 24, 2022, 20:18:37 pm
post Re : Association Wing Chun Paris - Présentation
[Présentation / recherche de clubs]
Heimere
juin 17, 2022, 15:57:44 pm
post Re : Association Wing Chun Paris - Présentation
[Présentation / recherche de clubs]
meiyo
juin 16, 2022, 16:29:40 pm
post Re : Association Wing Chun Paris - Présentation
[Présentation / recherche de clubs]
Heimere
juin 16, 2022, 12:46:54 pm
post MDS FRED Mastro a Évreux 18 Juin 2022
[Self-défense]
jomtien
juin 15, 2022, 09:41:44 am
post Re : Philosophie de Vie Ou Réalité de Vie Chacun sa Logique
[Philosophie / Spiritualité]
ombre en plein jour
juin 14, 2022, 09:36:48 am
post Re : Philosophie de Vie Ou Réalité de Vie Chacun sa Logique
[Philosophie / Spiritualité]
lsd
juin 13, 2022, 21:47:58 pm
post Re : Philosophie de Vie Ou Réalité de Vie Chacun sa Logique
[Philosophie / Spiritualité]
ombre en plein jour
juin 13, 2022, 11:26:16 am
post Re : Philosophie de Vie Ou Réalité de Vie Chacun sa Logique
[Philosophie / Spiritualité]
lsd
juin 12, 2022, 21:05:29 pm
post Re : Récit de #khrufreddy Jomtien #Thaïlande #bangkok - et Infos cultures du Pays
[Voyages / Vacances]
jomtien
juin 04, 2022, 07:49:35 am
post Re : MMA avec genou gauche qui ne plie pas
[MMA / Combat libre / Free Fight]
jomtien
juin 03, 2022, 18:49:03 pm
post MMA avec genou gauche qui ne plie pas
[MMA / Combat libre / Free Fight]
kickboxer-muslim
juin 03, 2022, 12:51:54 pm
post Francis Ngannou FAN Club Jérôme Le Banner
[Sport]
jomtien
juin 03, 2022, 08:48:30 am
post Re : Re : Les Tractions exercice de Musculation complet
[Condition physique]
jomtien
juin 03, 2022, 08:38:08 am
post Re : Les Tractions exercice de Musculation complet
[Condition physique]
Jon4than
juin 01, 2022, 11:14:51 am

* Newsletter

S'abonner à la newsletter de Webmartial

Votre email :

Chaque mois, l'actualité des arts martiaux et des sports de combat dans votre email !