Bonjour,
Je discutais avec un ami ce week-end et on a parlé du temps que l'on peut consacrer à nos activités, en l’occurrence les sports de combat.
Personnellement, j'essayais de faire du sport un peu tous les jours (45 minutes) et évidemment d'aller à mes cours (3 fois par semaine). Début Janvier, j'allais le mardi, mercredi, vendredi et samedi aux cours et les autres jours je faisais mes 45 minutes par jour. Mais c'est devenu très très compliqué. Quand on a un travail, qu'on doit faire les courses, cuisiner, se reposer (ça arrive), c'est pas évident d'y aller plus de 3 fois en semaine. Et puis le week-end, on est pas toujours disponible non plus (sortie en dehors de la ville, le ménage, les repas avec la belle-famille, ...).
Donc ma question c'est la suivante :
Combien de temps pouvez-vous consacrer au sport ? Est-ce que vous vous limitez à vos heures de cours (du genre 2 fois par semaine en moyenne) ? Est-ce que vous pratiquez avec des élèves le week-end en plus (genre 2h le dimanche après-midi) ?