Xin Yi Quan - Présentation du Sifu Xu Jian Xing

[Webmestre]

L'équipe de Webmartial a récemment rencontré en Chine le Sifu Xu Jian Xing, maître de Xing Yi Quan.

Petite présentation du Sifu Xu Jian Xing :

Le Sifu XU a plus de 30 ans de pratique du Xing yi. Il a commencé par le Pi Quan, Ming Jin 明劲  (la puissance manifeste)
avec son Shi Fu (son maître). Selon le Sifu Xu, cette première étape prend au moins 3 ans. Elle inclut des entraînements de base du Xing Yi avec des techniques de mains, pieds, corps.

Le Ｘing Yi Quan fait la partie du Nei Jia Quan (arts martiaux internes), c'est une sorte d'art martial à la base du Nei Jia Quan.

Le Pi quan est un entraînement faisant parti du xing yi.

Selon le Sifu Xu, pratiquer le Xing Yi peut maintenir et renforcer la santé, et permet de se défendre. Il est simple à apprendre et praticable dans le combat réel. Il nous a également expliqué que l'enseignement du Xing Yi se transmet à l'oral uniquement, de génération en génération.

Voici deux vidéos d'entraînements du Sifu Xu, prises par Webmartial :

[pandaf]

Merci pour la vidéo, original！

[lsd]

lsd remercie l'équipe webmartial 

[Mathieu Huo]

Très bon pour la santé et l'entraînement aux gong li (force interne)