Auteur Sujet: Le sac de frappe en wing chun  (Lu 404 fois)

Hors ligne ShenLOng

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Le sac de frappe en wing chun
« le: septembre 17, 2017, 19:31:35 pm »
Bonjour à toutes et tous, pour ceux qui pratiquent le wing chun, comment voyez vous le travail du sac? comment travaillez vous avec? qu'est ce que ça vous apporte.
Pour moi ça a apporté beaucoup de fluidité dans un premier temps, puis de relaché et de notion de lourdeur des frappes et pas mal de coordination avec des enchainements sur les diverses sections du sac.
A mes débuts je passais quelques minutes chaque jour avec ce sac, c'est très ludique en fait !
Maintenant, j'en fais moins , mais j'ai toujours plaisir à pratiquer dessus !
« Modifié: septembre 17, 2017, 21:49:07 pm par ShenLOng »

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Le sac de frappe en wing chun
« le: septembre 17, 2017, 19:31:35 pm »
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