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Problème physique et pratique de sport de combat
Dog-X:
Salut à tous, je viens de m'inscrire, je vais faire une petite présentation rapide et vous exposer mon problème.
J'ai 31 ans j'ai pratiqué un peu de krav maga et un peu de kick boxing.
Cela fait 1an et demi que je ne fais plus de sport.
On m'a diagnostiqué de l'arthrose de hanche et des lombalgies. J'ai lu que les sports de combats étaient à proscrire quand on à de l'arthrose. Mon médecin n'est pas très fan mais ne m'a pas dit non pour les sports de combats.
En revanche je ne sais pas quel sport de combat serait le plus conseillé ou adapté vu mes problèmes.
Auriez vous des conseils à me donner vers quel sport me diriger? Ou même des avis sur la pratique ou non au vu de ma condition physique.
Merci d'avance pour votre aide.
MiKe "白鬼":
Difficile à dire car nous ne sommes pas médecins... et si nous l'étions, il faudrait avoir tes résultats sous les yeux pour pouvoir dire des conseils pragmatiques et sans dangers. Le soucis avec les médecins, c'est que souvent ils ne connaissent rien au sport et encore moins au AM.
Les seuls avis médicaux dignes d'intérêt, à mon avis, ce sont ceux d'un médecin du sport.. normalement, c'est plutôt à eux qu'il faudrait demander. Sinon, tu as les kiné ou les ostéopathes. Tout dépend de l'avancement de la maladie, de l'hygiène de vie et aussi la manière psychologique d’accepter la chose.
Dog-X:
Merci pour ta reponse!
Mon arthrose en est qu'au début et pas très avancé, effectivement j'irai certainement voir un spécialiste. En ce qui est de l'acceptation, je l'accepte sans soucis, je veux juste ne pas l'aggraver
Guitou:
comme dit plus haut, c'est dur à dire, par contre pour moi , proscrire est une erreur déjà parce que souvent il n'y connaisse rien et aussi parce que ça dépend de ta pratique. En sport de combat , comme dans tout autre sport , tu peut pratiquer en connaissant tes limites. Mais je pense que consulter un médecin ou osteo du sport pourrait être bien, au moins tu saurais ce que tu peux réellement faire ou pas
MiKe "白鬼":
Dog-X, tu aimerais pratiquer quel art martial?
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