Auteur Sujet: Présentation Shotok  (Lu 239 fois)

Hors ligne Shotok

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Présentation Shotok
« le: novembre 08, 2017, 16:32:18 pm »
Salut tout le monde,

Présentation classique, je suis pas hyper doué pour raconter ma vie  :D

Je m'appelle Antoine, j'ai 23 ans, et je suis coach fitness dans une salle de sport près de genève, et je fais également du crossfit en plus. J'ai commencé le Krav Maga l'année dernière et j'aime vraiment à fond.
Je pense continuer encore un peu puis m'orienter sur un sport type MMA pour mixer les styles.

Je fais également de la natation pour ses nombreux bienfaits. J'aime la natation car ça me permet de me vider l'esprit, et ca me permet d'être bien gainer pour le MMA et le Krav Maga.
C'est sur que c'est pas le même style de sport, mais ca reste bien je trouve de mixer les activités physiques pour être vraiment en forme.

A coté de ça j'aime beaucoup tout ce qui touche à la diét. J'ai d'ailleurs un site où je parle un peu de nutrition etc. Sur cet article par exemple, je m'intéresse aux bienfaits et risques du KELP.

Le Kelp est une algue qu'on retrouve un peu partout dans le monde, et qui sert dans la médecine traditionnelle et également dans la cuisine. Et je trouve ça très intéressant, je l'ai mis dans ma diet depuis pas mal de temps, et ca fait clairement la différence.

Sinon comme pas mal de monde je pense, j'aime passer du temps avec mes potes, jouer à la play et voilà.

A++ sur le forum ou irl !

Pascal  :)
« Modifié: avril 20, 2019, 11:38:37 am par Shotok »

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Présentation Shotok
« le: novembre 08, 2017, 16:32:18 pm »
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