Des cours ludiques ou pas.

[niveau 2]

Et bien pour connaitre l'équilibre ou le millieu, il faut aussi connaitre ses extrêmes.  Quelques fois il faut les expérimenter et d'autres fois il suffit seulement des connaitres.

[Le promeneur]

D'un point de vue plus pragmatique, les techniques travaillées dans les AMC nécessitent l'emploi des paumes, des doigts, des coudes etc, mais aussi l'usage de saisies, plus que de poings. Les gants entravent sérieusement le pratiquant. Celui-ci devra  alors réduire sa pratique qu'à des techniques de poings ce qui restreindre drastiquement le panel des AMC.

exact, on avait des cours avec protections,  j'ai assisté mais pas participé car l'intérêt est faible, c'est une "expérience" mais n'amène pas les "principes" fondamentaux