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Avis sur mon style de combat

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Vasily98:
Bonjour à vous j'ai commencé le Mma récemment et je voudrais avoir votre avis sur mon style de combat en vous passant le lien vers une vidéo que j'ai faite ,
Cordialement

MiKe "白鬼":
Salut! Bienvenu sur webmartial!

Si tu veux tu peux te présenter rapidement, histoire de savoir un peu qui tu es et quel est ton parcours.

Quel est le style que tu pratiques sur la vidéo  :) , le MMA étant par définition un mélanges de plusieurs arts martiaux, tu dois probablement avoir un background (kickboxing?) et certaines affinités avec d'autres styles...

ombre en plein jour:
Bienvenu sur le forum :)

J'aime bien le travail des poings et le travail de la jambe gauche, non armée. Tu parais mal à l'aise avec la jambe droite. Tu as tendance à armer, ce qui la rend plus prévisible et surtout tu as un problème avec le retour. Il serait peut-être intéressant de travailler aussi à entrer après le coup de tibia au lieu de reprendre distance (pas à la place de - c'est juste une option en plus, intéressante). Les directs plongeants seraient intéressants, mais je vois que tu a pensé de toute façon aux frappes en ligne basse (utiles si tu as en face de toi des lutteurs).

il serait intéressant aussi, je pense, de travailler contre le sac quand il te revient dessus en force avec sa masse. Chercher le genre de coup d'arrêt que tu peux faire.

On dirait que tu as un peu de difficulté avec les coups de pied de face, qui dans ce contexte sont sans doute plus difficiles.

Les coups circulaires donnés avec le tibia sont épatants, mais pour certains infighters c'est cadeaux. Ils entrent facilement là dessus en bloquant avec une garde latérale fermée et ramassée et en enroulant la jambe.

Bon travail. Ce que tu fais est très encourageant.

Mes conseils valent ce que valent les conseils de quelqu'un qui ne pratique pas du tout ce genre de combat mais qui est intéressé par ces techniques occasionnellement ou pour travailler contre (il est toujours utile de connaître ce travail).

 :-)UU(-:

didiersksr:
Salut,

Je suis incapable de faire ce que tu réalises (âge, souplesse, technique), ceci pour poser la suite.
Sur tes coups de poings, même si niveau tête ça peut suffire, je ne vois pas d'engagement de la masse du corps en appui parce que tu n'utilises que la détente musculaire du bras, que tu travailles avec un positionnement du bras avec le coude qui pointe systématiquement à l'extérieur et que tu n'utilises pas ta ceinture abdominale (tu conserves ta lordose lombaire au lieu de l'effacer en faisant une rétroversion du bassin).
Sur tes coups de pieds, tes appuis peuvent avoir plus de sûreté et, notamment sur tes circulaires, tu attaques le sac quand la distance te convient. Essayes d'atteindre le sac avec plus de distance pour plus engager les hanches et mettre la masse corporel en soutien. A bonne distance, cela permettra de ne pas être jambe tendue au contact mais d'amplifier l'impact avec le jeu des quadriceps.
Et puis, ferme les bras sur tes coups de pieds, tu es totalement ouvert et tu dois gérer ta stabilité sans eux : ils doivent être disponibles et ne pas te servir de balancier.

Bon travail et bonne pratique.

lsd:
  ;)

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