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Tai Chi pour gens âgés.

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niveau 2:
Voilà tout est dans le titre.  Maintenant vos imressions.

;-)p

lsd:
grand merci pour le partage ,une grande sortie de force émane de cet humain  #idee# ...........gens âges  ??? ???

niveau 2:

grand merci pour le partage ,une grande sortie de force émane de cet humain.

C'est à cause des principes que tu connais sûrement.

gens âges  ??? ???

C'est une blague, car presque personne ne croit que le Tai Chi peut être ''dévastateur'' martial. ;-)p

niveau 2:
Voici un bon début-exercice, pour développer la force de frappe.

En incorporant certaines de ces frappes au tai chi santé, nos séniors seraient plus vitalisés que juste relax.  Lorsque le tai chi travail sur les forces de frappes, ça s'appel tai chi chuan et non tai chi santé.



Vos commentaires svp.

ombre en plein jour:

--- Citation de: niveau 2 le juillet 02, 2018, 16:26:15 pm ---Voici un bon début-exercice, pour développer la force de frappe.

En incorporant certaines de ces frappes au tai chi santé, nos séniors seraient plus vitalisés que juste relax.  Lorsque le tai chi travail sur les forces de frappes, ça s'appel tai chi chuan et non tai chi santé.



Vos commentaires svp.

--- Fin de citation ---

La taïchi m'est étranger certes, je me trompe peut-être, mais sur cette vidéo je ne vois aucun fajing :( . Le monsieur semble faire "comme si" mais il n'y a pas de "sorties de force". Je crains même qu'à mimer comme cela il se fasse du mal aux articulations.

Là, oui, je les vois:

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