Salut Ombre,
c'est exactement ce que j'au exprimé - ["Ouverture de l'épaule" est une expression, dans le langage français des arts martiaux] - la langue n'est pas claire et donne des visualisation qui peuvent être interprétés. Pourquoi ne pas utiliser une langue plus claire et au point?
Et - si tu parle anglais ich mon video sur structure ou je démontre toutes les choses avenc un medicin ball. Et tu peux voir que chacun - aussi des gens agé peuvent le faire parce que les épaules sont usé d'une façon naturelle:
En future je veux mettre cette vidéo en scéne avec mon équipe en France. Laisse me savoir ce que tu pense...
