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vaillant47:
Bonsoir, existe t'il des livres sur l'entrainement adaptés à  la gent féminine en Arts Martiaux et sport de combat. Merci

ombre en plein jour:
Bonjour Vaillant,

Je n’ai pas de réponse à ta question mais les arts martiaux sont unisex. Par contre on peut concevoir des réponses à des situations où les femmes sont plus couramment embringuées que les hommes (types spécifiques de harcèlement, d'agressions). L’art martial reste le même; ce qui varie ce sont les applications en situation.

Idem pour les sports de combat. La différence, ce sont les catégories genrées. Mais le sport reste le même. Pas de raisons pour qu'il y ait un mode d’entrainement spécifique, à part une attention particulière portée au plancher pelvien, au périnée. Mais c'est aussi valable pour les hommes, alors...  #circonspect#

lsd:
https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/51xaby5-14L._SX373_BO1,204,203,200_.jpg comme entrée  #fuite#

lsd:
la vérité si je mens  ;D     

nipaipo:
et bien...c'est-à-dire que pour d'évidente raison marketing, tu trouveras sans problème des tas de livres et de vidéos avec le slogan qui va bien, du type "self-défense pour les femmes", mais concrètement, hormis le slogan...les risques sont peu ou prou les mêmes, donc les réponses intelligentes et optimisées à y apporter ne diffèrent guère...

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