Les 5 éléments dans les arts martiaux

[wulong]

Terre-Feu-Eau-Air-Céleste
Comment incorporer ces 5 éléments dans votre pratique d'art martiale.  Pour l'élément ''terre'': ce sont les bases, la force physique, des positions solides, l'enracinement, des formes (kata) plus carré, en ligne droite et en angle.  Du combat ''viril''.
Pour l'élément ''feu'': le sur-effort et le sur-sur effort est de mise dans cet élément.  C'est l'épreuve du feu, afin que l'élève en sort grandi.
Pour l'élément ''eau'': là on change de catégorie, c'est à dire que les techniques et les positions deviennent plus ''fluide'' ainsi que notre esprit.  L'élève apprend à éviter et dévier les coups afin de diriger les frappes de l'agresseur par la fluidité de ses mouvements et déplacements.  L'élève doit aussi apprendre à s'adapter à tout changement le plus possible.
L'élément ''air'': ici nous touchons aux pratiques internes.  Par des respirations spécifiques nous travaillons nos mêmes techniques afin d'acquérir plus de puissance dans nos frappes tout en étant le plus léger possible dans nos déplacements.
Pour l'élément ''céleste'': c'est le niveau énergétique et spirituel.

Voilà un peu ma philosophie du style des 5 dragons (éléments) que j'enseignes
Vos commentaires sont les bienvenues.

[lsd]

 

[wulong]

Merci LSD.   

[lsd]

c'est lsd qui te remercie les sujets que tu proposes c'est  toujours intéressants  simple et efficaces comme le kempo ou le kenpo les 5dragons sont difficiles à cernés maître wulong 

[wulong]

En 2015 après plusieurs décennies de pratiques et d'enseignement dans le kenpo et le kung-fu, j'ai décidé de créé une méthode qui représenterait là où j'étais rendu.  Je l'ai appelé Wulong kung-fu.  Les 5 dragons de cette méthode sont associés aux 5 éléments (terre-feu-eau-air-céleste).
Chaque élément est une période d'apprentissage martial. 

Les pratiquants commencent par un kung-fu plus ''Yang'' tout en se dirigeant vers un kung-fu plus ''Yin''.  Bien sûr cela amène plus tard à un équilibre des ''forces''.
   

[lsd]

tu penses quoi  de cette gymnastiques des poignets

[wulong]

Très intéressant comme pratique plus Yin que Yang.   

[BloodyRoots]

Terre-Feu-Eau-Air-Céleste
Comment incorporer ces 5 éléments dans votre pratique d'art martiale.  Pour l'élément ''terre'': ce sont les bases, la force physique, des positions solides, l'enracinement, des formes (kata) plus carré, en ligne droite et en angle.  Du combat ''viril''.
Pour l'élément ''feu'': le sur-effort et le sur-sur effort est de mise dans cet élément.  C'est l'épreuve du feu, afin que l'élève en sort grandi.
Pour l'élément ''eau'': là on change de catégorie, c'est à dire que les techniques et les positions deviennent plus ''fluide'' ainsi que notre esprit.  L'élève apprend à éviter et dévier les coups afin de diriger les frappes de l'agresseur par la fluidité de ses mouvements et déplacements.  L'élève doit aussi apprendre à s'adapter à tout changement le plus possible.
L'élément ''air'': ici nous touchons aux pratiques internes.  Par des respirations spécifiques nous travaillons nos mêmes techniques afin d'acquérir plus de puissance dans nos frappes tout en étant le plus léger possible dans nos déplacements.
Pour l'élément ''céleste'': c'est le niveau énergétique et spirituel.

Voilà un peu ma philosophie du style des 5 dragons (éléments) que j'enseignes
Vos commentaires sont les bienvenues.

En quoi cela se distingue-t-il de ce qu'on retrouve généralement dans les arts martiaux chinois? 

[wulong]

Les éléments air et céleste me parles plus que le bois et le métal.  Les 5 éléments que je pratiques sont universels...ils n'appartiennent à aucunes cultures en particulier. 

[ombre en plein jour]

Très intéressant comme pratique plus Yin que Yang.   

Je trouve ce travail au contraire très Yang et même excessivement agressif et lisible. C'est un travail d'enchainements mécanique qui demanderait un peu plus d'écoute de la part de celui qui subit. Il y a un exercice des poignets, mais ce n'est pas ça qui est intéressant. Il faut regarder les dos et la structure. Voir comment les protagonistes se déplacent. Eut égard au fait que celui qui a l'air de dominer empêche son partenaire de travailler, ce dernier s'en tire pas trop mal. Les poignets, c'est un leurre. Celui qui "domine" est tellement lisible que ce serait un plaisir de le piéger.

Les 5 éléments là dedans - on devrait dire 5 agents - sont seulement une cuistrerie rhétorique pour faire bien. Il n'y a pas de travail dessus dans cette vidéo très robotique et prévisible.