Condition physique

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Améliorer ses qualités martiales Démarré par sam444	0 Réponses 1678 Vues	septembre 27, 2010, 18:49:05 pm par sam444
Question de strap... Démarré par lebelda	0 Réponses 2753 Vues	octobre 12, 2010, 14:58:29 pm par lebelda
de 4 à 12 ans Démarré par lsd	0 Réponses 1289 Vues	décembre 11, 2010, 15:13:36 pm par lsd
Site de muscu Démarré par baboche	0 Réponses 1402 Vues	juillet 04, 2011, 03:09:17 am par baboche
Musculation : Cycle Force Démarré par nyergk	0 Réponses 2564 Vues	août 07, 2013, 22:39:08 pm par nyergk
Work Out :le German Training Démarré par nyergk	0 Réponses 999 Vues	octobre 12, 2013, 23:01:18 pm par nyergk
vidéos de musculation/cardio/fitness Démarré par 4PIsr	0 Réponses 1022 Vues	décembre 30, 2013, 12:38:11 pm par 4PIsr
(Saints Jeunes Sports)et le club vivacité soirée thème sport et de la santé Démarré par jomtien	0 Réponses 872 Vues	janvier 27, 2014, 11:43:38 am par jomtien
* Les 3 types de filières énergétiques * 1. Explication simplifiée Démarré par jomtien	0 Réponses 7504 Vues	juin 08, 2014, 11:41:18 am par jomtien
Vitesse neuromusculaire Démarré par jomtien	0 Réponses 1053 Vues	septembre 18, 2014, 10:12:16 am par jomtien
Fitness et arts martiaux : fusionnons ! Démarré par grimlock	0 Réponses 973 Vues	décembre 04, 2014, 09:48:17 am par grimlock
Musculation : Comment Casser la Stagnation Démarré par nyergk	0 Réponses 889 Vues	mai 29, 2015, 21:27:41 pm par nyergk
Endurcissement des os pour cassage Démarré par Renko	0 Réponses 1034 Vues	septembre 16, 2015, 18:56:27 pm par Renko
Etirements après l'effort : 37% de blessure en plus ! Démarré par jomtien	0 Réponses 1178 Vues	janvier 06, 2016, 10:51:03 am par jomtien
Peur de rendre mon muscule lent Démarré par tatsuya	0 Réponses 631 Vues	février 05, 2016, 12:03:15 pm par tatsuya
Morgane Delagnau Psychologue et préparatrice mentale mais aussi combattante MMA Démarré par jomtien	0 Réponses 1579 Vues	avril 14, 2016, 12:12:23 pm par jomtien
Adoptez la pleine conscience avec la marche afghane Démarré par jomtien	0 Réponses 1139 Vues	juillet 05, 2016, 10:55:11 am par jomtien
La souplesse doit-elle être travaillée chez tous les sportifs ? Quand et comment Démarré par ledieugreczeus	0 Réponses 1004 Vues	septembre 09, 2016, 10:57:54 am par ledieugreczeus
Pull and Push J-15 Samedi 15 Octobre 2016, Paris (Japy) Démarré par jomtien	0 Réponses 1018 Vues	septembre 30, 2016, 11:07:58 am par jomtien
Préparez vous pour le 2ème édition de L'ABSOLUTE TEAM Pull And Push Démarré par jomtien	0 Réponses 1246 Vues	janvier 29, 2017, 10:14:13 am par jomtien
Assouplissement et écart facial Démarré par brams	0 Réponses 1336 Vues	février 21, 2017, 18:10:55 pm par brams
Rugby Massy Rugby pros D2 training renforcement et Boxe Muay Démarré par jomtien	0 Réponses 1226 Vues	juin 09, 2017, 10:18:04 am par jomtien
21/ 25/ 9 Pompes et Tractions travail de conditionnement physique Démarré par jomtien	0 Réponses 1532 Vues	juillet 07, 2017, 20:39:05 pm par jomtien
FC La fréquence cardiaque au repos (FCR) Démarré par jomtien	0 Réponses 1412 Vues	août 18, 2017, 13:31:22 pm par jomtien
Training Kru Freddy avec Prothèse totale de Hanche et Genou jambe gauche 67 Ans Démarré par jomtien	0 Réponses 1390 Vues	novembre 14, 2017, 19:23:01 pm par jomtien
Tractions Dédicace de l Ancien a Tout les Seniors Démarré par jomtien	0 Réponses 1384 Vues	janvier 10, 2018, 11:28:29 am par jomtien
#pompes en pliometrie avec Changement d'appui sur poignets 😑 Démarré par jomtien	0 Réponses 1701 Vues	mars 04, 2018, 08:48:20 am par jomtien
La bigorexie : accro aux sports Démarré par jomtien	0 Réponses 1451 Vues	avril 28, 2018, 11:54:39 am par jomtien
Votre Avis Le Boxeur le Combattant et le Rôle de Coach ? Démarré par jomtien	0 Réponses 1110 Vues	août 26, 2018, 12:20:26 pm par jomtien
Montagne et altitude réaction de l'organisme Démarré par jomtien	0 Réponses 1057 Vues	août 29, 2018, 14:21:44 pm par jomtien
Exercice très particulier pour développer l'explosivité ! Démarré par marc123	0 Réponses 2018 Vues	juin 17, 2019, 20:42:54 pm par marc123
Souplesse votre avis 😑 jeunes et anciens conseils et adaptation Démarré par jomtien	0 Réponses 1390 Vues	juin 30, 2019, 09:44:01 am par jomtien
protocole RICE : comment prendre en charge une blessure sur les tatamis Démarré par jiujitsu lifestyle	0 Réponses 2150 Vues	octobre 01, 2019, 11:44:49 am par jiujitsu lifestyle
L'entraînement avec bande élastique #khrufreddy améliorer ses performances 💪 Démarré par jomtien	0 Réponses 1336 Vues	mars 08, 2020, 20:27:48 pm par jomtien
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Grappling Smarty...? Démarré par Deimos	0 Réponses 1155 Vues	juin 14, 2021, 19:54:43 pm par Deimos
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Avantages de la série unique en musculation et les Inconvénients ❓ Démarré par jomtien	0 Réponses 1032 Vues	novembre 04, 2022, 09:21:57 am par jomtien
DEFI TRACTIONS BARRE FIXE ! Franck ROPERS Démarré par jomtien	0 Réponses 855 Vues	août 11, 2023, 15:27:30 pm par jomtien
Esprit Yamakasi Laurent Piemontesi Démarré par jomtien	0 Réponses 934 Vues	novembre 08, 2023, 16:25:38 pm par jomtien
1er championnat du monde de tractions et pompes lestées qui se déroule à Evry Démarré par jomtien	0 Réponses 877 Vues	novembre 13, 2023, 09:41:47 am par jomtien
Important faire du sport Prévention de LAVC Démarré par jomtien	0 Réponses 1000 Vues	janvier 18, 2024, 10:48:20 am par jomtien
2 Juin 2024 Grand Championnat du monde « Strength of the Street » avec 3 épreu Démarré par jomtien	0 Réponses 1333 Vues	février 11, 2024, 12:35:01 pm par jomtien
Malika Kettou Championne du Monde #Karaté Démarré par jomtien	0 Réponses 875 Vues	février 27, 2024, 14:28:14 pm par jomtien
Le grand écart facial est plus difficile que le grand écart latéral Démarré par jomtien	0 Réponses 934 Vues	avril 28, 2024, 11:23:30 am par jomtien
US MÉTRO BIZOT Freddy Championnat du Monde catégorie Vétérans pompe LESTÉE Démarré par jomtien	0 Réponses 1745 Vues	mai 25, 2024, 10:30:30 am par jomtien
Champion Monde DIPS LESTÉS catégorie Seniors+ 70 ans Démarré par jomtien	0 Réponses 1152 Vues	juin 04, 2024, 14:13:33 pm par jomtien
Sarcopénie diminution masse musculaire et viellissement Démarré par jomtien	0 Réponses 1492 Vues	juin 21, 2024, 13:25:22 pm par jomtien
Sûr la route des 73 Ans compte a rebours ‼️ Démarré par jomtien	0 Réponses 2030 Vues	juillet 19, 2024, 17:21:37 pm par jomtien
Frédéric Delavier GUIDE DES TRACTIONS Démarré par jomtien	0 Réponses 2413 Vues	juillet 21, 2024, 09:36:04 am par jomtien

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