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par jujudoka
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par Deimos
L'art du KO

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Frappes avec recul.

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Exercices à faire chez soi?

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par Le promeneur
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par lsd
Après un coup de genou

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par Webmestre
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par tonydonald
Une technique "perdue"?

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par Blue Magpie
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par nipaipo
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par nipaipo
Les coudes

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par nipaipo
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Dernier message février 03, 2016, 21:22:54 pm
par ica
ca existe cette technique ?

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par bokken
Reculer ou pas?

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Dernier message août 27, 2015, 20:30:15 pm
par jomtien
question fluidité-rapidité ?

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par MaxC
Techniques de Newaza

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par Judokate
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Dernier message mars 08, 2015, 23:04:49 pm
par Le singe pratiquant
le pak sao

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Dernier message novembre 12, 2014, 13:35:19 pm
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High kick oblique ?

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Dernier message juin 23, 2014, 21:34:53 pm
par nipaipo
Petits details qui changent tout

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