Auteur Sujet: 2025 CHAMPIONNAT DU MONDE TRACTIONS DIPS ET POMPES LESTÉE 15 /06  (Lu 135 fois)

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Beaucoup hésitent. Beaucoup ont peur.
Peur de ne pas être assez forts, peur d’être jugés, peur de se mesurer aux autres…
Mais laisse-moi te rappeler une chose :
Tu n’es pas obligé de tout faire !

Tu peux choisir une seule épreuve : pompes ou tractions ou dips. À toi de voir. À toi de jouer.

  Il y a deux catégories de poids chez les hommes

• Moins de 85 kg
• Plus de 85 kg
Et pour les femmes :
• Moins de 60 kg
• Plus de 60 kg

Mais ce n’est pas tout : c’est aussi par tranches d’âge, pour que tout le monde ait sa chance :
• 18 à 29 ans
• 30 à 39 ans
• 40 à 49 ans
• 50 à 59 ans
• 60 à 69 ans
• Plus de 70 ans



Oui, tu as bien lu. Quel que soit ton âge, ton poids, ton niveau, tu peux participer.
Tu n’es pas trop vieux. Tu n’es pas trop léger. Tu n’es pas “pas prêt”.

Tu es juste à un pas d’un vrai challenge.

Et pour que tu aies un repère simple :
• Tu as plus de 40 ans ?
• Si tu fais 1 pompe avec 30 kg sur le dos, t’es dedans.
• 1 traction avec 10 kg à la ceinture ❓
T’es sélectionné.
• 1 dips avec 10 kg  ❓C’est bon aussi.

Alors qu’est-ce que t’attends 💢
Tu n’as rien à perdre. Tu as tout à gagner : la fierté, l’expérience, le dépassement.

Les inscriptions ferment dans 10 jours.
Il suffit d’un mail. Un seul.


Fais le premier pas. Le reste, on le fera ensemble.

Voici le lien de paiement pour l’inscription:
https://buy.stripe.com/00g4hL0GFdzX8FOfZ8

C’est le moment de prouver ce que tu vaux 🙏

« Modifié: avril 21, 2025, 12:43:50 pm par jomtien »
#krufreddy Lepine entraîneur BPJEPS Muaythai Kickboxing et Sports de Contact
8 Khan
Le Maître, c'est la vie elle-même, où nous sommes en état d'apprentissage permanent. Citation de Jiddu Krishnamurti ...

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